Przejdź do treści 
E-booki o samoocenie i pewności siebie
Szukasz lektury o samoakceptacji, autentyczności albo spokojniejszym wyrażaniu potrzeb? Porównaj poradniki i workbook PDF o samoocenie oraz pewności siebie. Są tu także materiały dla introwertyków i o granicach. Wybierz zakres odpowiadający Twojej sytuacji oraz sposób pracy, który wolisz: refleksję podczas lektury lub regularne uzupełnianie ćwiczeń.
Wyświetlanie wszystkich wyników: 5Posortowane według popularności
Który materiał wybrać?
| E-book | Dla kogo / zakres |
|---|---|
| Pokochaj siebie- odkryj swoją wartość | Chcesz przyjrzeć się samoocenie i samoakceptacji oraz korzystać z dołączonego workbooka. |
| Bądź sobą - bycie dziwnym nie jest wadą | Szukasz refleksji nad autentycznością i akceptacją cech, które odróżniają Cię od innych. |
| Twój planer pewności siebie | Wolisz workbook do regularnego zapisywania obserwacji niż wyłącznie lekturę o pewności siebie. |
| Moc introwertyków | Chcesz lepiej uwzględniać potrzebę ciszy, czasu do namysłu, granic i regeneracji jako osoba introwertyczna. |
| Cicha Władza – przewodnik po kobiecej sile, pewności siebie i granicach | Interesują Cię granice, spokojne odmawianie i pewność siebie; w opisie są ćwiczenia i narzędzia komunikacyjne. |
Pewność siebie nie musi oznaczać bycia najgłośniejszą osobą
W opisach tej kategorii pojawiają się różne tematy: stosunek do siebie, akceptacja własnych cech, odmawianie i przygotowanie rozmowy. Warto wybrać konkretny obszar zamiast traktować pewność siebie jako jedną cechę, którą trzeba w całości zmienić.
Materiał dla introwertyków skupia się na potrzebie czasu do namysłu, ciszy i regeneracji. Nie przedstawiamy introwersji jako wady wymagającej naprawy. Poradnik o autentyczności ma z kolei inny akcent niż workbook do zapisywania obserwacji o sobie.
Sprawdź, czy bardziej potrzebujesz pytań do refleksji, czy miejsca do systematycznej pracy. Nie obiecujemy, że jedna lektura usunie trudności z samooceną; zakres wsparcia zależy od sytuacji czytelnika.
Przeczytaj też
- Introwertycy – Skarb Współczesnego Świata? Jak Wykorzystać Swoją Moc?
- Cicha władza — jak wpływać na innych bez podnoszenia głosu
Najczęstsze pytania
Co wybrać, jeśli wolę ćwiczenia od samego czytania?
Sprawdź „Twój planer pewności siebie” i informacje o workbooku dołączonym do „Pokochaj siebie”. Porównaj rodzaj zadań i sposób korzystania z materiału.
Czy introwersja oznacza brak pewności siebie?
Nie należy utożsamiać tych pojęć. Materiał dla introwertyków opisuje między innymi komunikowanie potrzeb i regenerację, bez założenia, że trzeba zmienić się w ekstrawertyka.
W jakiej formie otrzymam materiały?
W tej kategorii znajdziesz e-booki i materiały PDF. Szczegółowy format, zawartość pakietu oraz sposób pobrania sprawdzisz na karcie wybranego produktu i na stronie Dostawa. Plik cyfrowy nie jest książką drukowaną.
